Видео ютуба по тегу Отработка Ударов

отработка ударов по воздуху

Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы

Как научиться БИТЬ правильно Дома за 4 минуты без Тренера!

Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер

Как нокаутировать! Постановка удара на боксерском мешке

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

Лучшее упражнение для нокаутирующего удара ДОМА

Отработка ударов на дереве от суперчеловека

Отработка ударов на Century Bob-Box

#удар #новое #скилл #эмоция

Упражнения для нокаутирующего удара #бокс #boxing #спорт #sports

Отработка удара на боксерском мешке. Важные моменты и советы от мастера спорта.

Взрывная тренировка боксера. Отработка ударов в боксе. Расслабление - взрыв. Встречные удары

Как увеличить силу удара: Тяжелые Удары!

Хотите мощный удар? Пробуйте упражнение для мощного удара! #бокс #мма #boxing #каратэ #урок

Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою

Тренер показал, как уходить от ударов / Защита в боксе / Школа бокса Марка Мельцера

Отработка ударов по воротам. Пытаюсь наработать технику удара

🔥Как улучшить скорость, взрыв и силу своего удара? А вы работаете с гантелями? #китэк #boxing#kitek

Отработка ударов с Эвник перед зеркалом